ロングブレスダイエット

金スマで美木良介のロングブレスダイエット

特集してた

みんな見事に痩せてて

こりゃーやってみる価値ありって

思ったよ

これもインナーマッスルを鍛えるんだね

インナーマッスルと言えば

ピラティス

でもそんなのしてる余裕ないし

カーヴィダンスも結局続いてないんだがね

ロングブレスダイエットかじってみよ！気づいたら

ふぅぅぅぅぅー

やってみよっと

森久美子もやせるかなぁ？