カーヴィダンスやってみた

昨日の夜

カーヴィダンスをやってみました

なかなか楽しい

初めてだから細かいことは気にせず

ざっくりやってみた

ビリーみたいなハードさもなく

ヨガみたいにむずかしいポーズも

むずかしい呼吸もない

樫木先生のかけ声はまるでジムで一緒にやってるみたい

NGな姿勢も教えてくれるから

はっとさせられるよ

一番ききそーと感じたとこは

終わったあとしばらくカラダ全体が

ポカポカと温かい状態が続いてたとこ

こりゃいいかも

もがんばろっと