むーさんの腰に良い事を考えて
家で直ぐに出来る事を教えて頂いたので
緊急の時とかも使える
って事で
って事でまずは人で試しました
用意する物
①びわの葉エキス⬅果実酒の香りで良い
②ラップ
③ティッシュ
④ホッカイロ
⑤タオル
まず、ティッシュにびわ葉エキスを
適当にかける
その上にラップをかける
ラップの上にホッカイロを乗せる
タオルを出すのを忘れたので
重しと温かさプラスの為に↑これを
使いました
ホッカイロ無しであずきの力だけでも
良いかも
このまま15分
毎日のむーさん抱っこで足腰がかなりきていた
のに
腰も足も軽い
びわの葉エキスで温めると内臓にも良いそうで
お腹が弱い
むーさんに良い
むーさんに良いむーさんの腰だけじゃなくて
メンテナンスやこれからはクーラーで冷えすぎ無いように
家で直ぐに出来る