ゴールデンウィークは、衣替えと共に大掃除もするのが年中行事。でも、今年はカレンダーや天気や気持ちが整わず、後半は半分休養、半分家事で手を打つと決めた
洗濯ババアと化し、ダウンコートも含め衣類のお家クリーニング。クローゼットの防虫剤も取換え、衣替え完了。洗濯機も洗濯槽コース洗いで念入りに掃除。冷蔵庫内部と食器棚も拭き掃除、洗面台とお風呂等の鏡も拭き上げた。
エアロビクス、ゴルフの練習も出来た。が、まだまだ気持ちも体も錆びつている感で重堅い。今回はこちらのプロの手を借りることにした。
マッサージ
個人の柔道整復師さん
もう３０年
近く、お世話になっている
もともと友人が気に入ってやっていた。マッサージ等は揉み返しで良くない経験もしたので、二度と口コミでは行かないと決めていた。辛口の友人のお気に入りなら信頼できそうと受けたら、とても良く定期的に施術
今では私の体の状態を、１番わかっていると思う。
翌日は１０時間ぐっすり
朝起きたら爽快 
体が軽〜い
ジム友とお茶したついでに便乗購入、柏餅
あんこもの大好物なまーちゃん、即開ける
よみがえった体に心までしみて、ほっこり
うーん、完全に復活した
浮上
日本の年中行事はやはりええなぁ〜
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