「なんでもかんでもやろうとして無駄使いしてしまったこともありました」 | 人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

ネガティブやモヤモヤを解消することで、心の豊かさや創造性を生み出すマインドデザインを提唱。本来のあなたの持つ魅力を引き出すための、マインドの使い方の秘訣をお伝えしています。

決断の先延ばしをしてしまった自分を変えていきたい!というご相談も多く頂きます。

変わりたくても、変われない。

ここから人生を好転させていくマインドセットの秘訣は、以前にも触れてきました。

 

今回はあなたの1字で「決」を選んだ方から

実際になんでもかんでもやろうとして無駄使いしてしまったこともありましたし、やっているつもりになっていたのかなと。

今年の1字の理由は〇〇〇〇に対して、ゴールから逆算した取捨選択をしていくことです、
とフィードバックもいただきました。

新年の新鮮な気持ちを込めて、フィードバックもありがとうございます!!

ここで注意してみたいのは、まだ決められないということは、心の準備が出来ていない、とみることも出来ること。

まだまだ焦る必要は全くないけれども、自分ならいける!という自己信頼感を育んでいきたいところですね。

これから変わろうとする理由には、未来への期待感があるから。現状に不満があるから。

大きく分けて、この2パターンがあると思っています。

ここから変わろうとする為に、心の中では損失を回避出来るほうを決断の拠り所として重んじてしまうところがあります。

その結果として、タイミングを逃してしまった、と思えてしまう。

これは見方を変えれば、過去への期待値に対してのこだわりにもなります。

未来志向からすれば、今、思い描いていることも、全てが順調に進むとも限らないし、期待値も変わっていくはずだからです。

過去への時間の流れに流されそうな時にこそ、次はどのようにチャンスを掴んでいくのか?に目線は向けていきたいところです。

目の前にチャンスはやってこない、と決めると、本当に必要な情報を見えなくさせてしまいます。

必要なチャンスは、都度、必要なタイミングによって、目の前に現れるもの。

すべては一期一会のものであると向き合う気持ちから、ほんの少しの勇気が人生を変える為のきっかけを呼び込みます。

きっと目の前の壁もヌルっと乗り越えていくことが出来るでしょう!

 

 

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