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Vol.369のテーマは、あまのじゃくな心の内面を受け入れていくには！？です。
マインドセットにおいては
何かを欲しがるほど
逆に離れてしまうというパラドクスがあります。
私はこうなりたい！と願うということは
まだ自分がその願いを叶えることが出来ていないことを
心の中で認めてしまっている状態です。
そんなマインドセットの状態で
ポジティブなアファメーションをしているつもりが
実際には、逆効果になってしまいます。
例えば、苦手なあの人から離れたい、、と思い続けるのも
セルフトークとしては、逆効果になってしまいます。
自分主体でものごとを考えているときには
逆に不安を膨らませてしまいます。
苦手な人を意識しすぎてしまうのは
心のどこかに嫌われたら、どうしよう、という
気持ちがあるかもしれません。
自分の周りにたくさん人がいてくれるよりも
自分のことをきっちり理解してくれる人が
１人いるほうが、心の支えにもなってくれるものです。
自分１人ではなく
誰かと繋がっていないと安心出来ない、というのも
将来への漠然とした不安にも繋がっています。
理解出来る関係にある人どうしの繋がりには
孤独を知るもの同士だから、分かりあえるものがあります。
そこで、１番の理解者は誰になるのでしょうか！？
気持ちがブレそうになるからこそ
まずは自分の良い理解者である必要があります。
あなたがまずは自分にとっての
ドリームサポーターであること。
最初の認識が変わることによって
自然とセルフトークも変わり出していくものです。
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