Vol.362のメルマガを配信しました！
Vol.362のテーマは、情動剥がしをアップデートする為には！？です。
情動剥がしのコツには慣れもありますが
抽象度を高める為の問題意識がセットにあることで
上達を加速させていくことが出来ます！
以前のセッションの中でも
新しいことを知ろうとすることも大切だけれど
これまでに知っていると思っていたことが
実は分かっていなかった、といったフィードバックもいただきます。
まさに、ボタンの掛け違いに気がつくことが出来て
これまでのモヤモヤが一気に解消されることがあります。
すでに問題意識が生まれているにも関わらず
認識の違いによって見えさせなくしている。
高い抽象度の視点から問題を捉え直すときに
これまでの知識や経験が
マイナスになってしまうこともあります。
そこで、悩みやストレスに気分が振り回されているときにも
その真因を丁寧に掴んでいくことがポイントになります。
ネガティブな情動を剥がしていくときにも
これまでと同じ視点で捉えていることによって
ダミーのモヤモヤを浄化し続けているだけかもしれない。
抽象度を高めたところから
本質に近いところから情動剥がしの
浄化を働きかけられることで
トランスの効果にも大きな違いを生み出します。
そこで、今回のコンテンツにもなる
反転、ピエタ、抽象度エレベータを
ネガティブな気持ちから切り替えていくための
フットステップとして活用していきましょう！
ダミーの問題に振り回されずに
本質に向けて、気を向けていくためにも
まずは、絡み合った感情を紐解いていくことにあります。
まずは頭の中をクリーンにすることから始まります（＾＾）
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