「言葉や感情にもっていかれないように、トランスを活かすこと」(メルマガ通信Vol.278) | 人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

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ネガティブやモヤモヤを解消することで、心の豊かさや創造性を生み出すマインドデザインを提唱。本来のあなたの持つ魅力を引き出すための、マインドの使い方の秘訣をお伝えしています。

Vol.278のメルマガを配信しました!

Vol.278のテーマは、言葉や感情にもっていかれないように、トランスを活かすこと、です。

ドリームボールを実践していて
なかなか上手く使いこなせていない理由の1つに
理想とする「トランス」にフォーカス出来ていないところがあります。

少しでも気分が落ち込んでしまうことで
大周天を回しているときの手触りを感じられない、といった
ご相談をいただくこともありました。

理想の未来にある臨場感(トランス)にアクセスするときには
現状の臨場感に囚われずに
その1点を見つめることが大切になってきます。

そこでぶれてしまうことで
現状の臨場感に引き摺られてしまうのは
その言葉や感情にもっていかれそうになってしまうから、とも言えます。

頭では未来思考をすることが大切と思っていても
心の中では、それに反発するように
言葉が浮かんできたり、感情がわき上がってくる。

そこで、どちらの臨場感を選ぼうか、という
せめぎ合いの中で未来の臨場感(トランス)を選択していく必要があります。

未来は不確定なものであるからこそ
現実世界として感じられている
臨場感に落ち着きたくなるのは、自然な心の作用です。

それでも私は「未来の可能世界を選択していくことが出来る!」という
自分のことを信頼できる気持ちがあってこそ
未来の可能性を選ぶための、”心の割り切り”が生まれてきます。

そもそも現状の延長線を歩んでいけば
これからも安定した生活が待っている、というのも1つの幻想です。

変わらないことが、逆にリスクになってしまう。

変化に対する耐性を作りあげていくなかで
自分の選んだ可能世界を選択していく勇気を作り出していくことが
トランス生成の極意であると思っています。

今月の縁起覚醒スクールでは
「トランス」をテーマとした
心の豊かさを拓く秘訣をお伝えしていきます!

 

 



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