「"問い”から”アクション”を変えるちょっとした秘訣」(メルマガ通信Vol.257) | 人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

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ネガティブやモヤモヤを解消することで、心の豊かさや創造性を生み出すマインドデザインを提唱。本来のあなたの持つ魅力を引き出すための、マインドの使い方の秘訣をお伝えしています。

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Vol.257のテーマは、"問い”から”アクション”を変えるちょっとした秘訣です。

先日の直感は役に立つのでしょうか?のやりとりの
メッセージに引き続き、自分の直感を信頼出来て
これまでハードルを勝手に
高めてしまっていたところがあったかもしれません。というメッセージを頂きました。

抽象度を高めることが出来ていて
解決出来ていない問題については
知識が足りていなかったことで
その糸口が見えていなかっただけ、ということもあります。

これまで上手くいかなかったと感じられていることでも
問題は大きく2つに分けられると思っています。

1つは能力が足りないので、埋める必要があるケース。

もう1つは能力は足りているけれど、知識がないことで困っていたケース。

前者については、直感が得られただけでは解決しないかもしれません。

ただし後者については
直感がきっかけとなって、必要な知識が見えてくることで
意外なかたちで解決してしまうといったことが起こります。

そこで今回のメルマガでは
ちょっとした脳のカラクリを使った
”問い”を変えてみる秘訣をワークとしてご紹介してみました。

大きな問題だと感じてしまうことでも
その発端は小さなボタンの掛け違いであることもあります。

どこからアプローチしていけば、、と思っていることも
意外なきっかけから、その手がかりが見えてくることも。。

今回のワークは子供だましのように
感じられるところもあるかもしれませんが
是非、フィードバックを取りながら
その効果も実感してみてください!





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