「罪悪感が気がつかないところで不安を生み出している!?」(メルマガ通信Vol.223) | 人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

ネガティブやモヤモヤを解消することで、心の豊かさや創造性を生み出すマインドデザインを提唱。本来のあなたの持つ魅力を引き出すための、マインドの使い方の秘訣をお伝えしています。

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Vol.223のテーマは、罪悪感が気がつかないところで不安を生み出している!?です。

変わりたいけれど、変われない。

そんな心のモヤモヤの正体となっているのは
心が生み出すホメオスタシスの作用によるものがあります。

今回のメルマガの中では
罪悪感から感じるモヤモヤが
バイオパワーとしてメンタルブロックを
生み出していないだろうか、という点から
メンタルブロックの解除の秘訣にも触れてみました。

未来思考を実装していくときにも
自分の思考が何に囚われているのだろうか?と
いったん意識にあげられることによって
見えてくる対処法もあります。

まずは常識を疑いましょう!と言われますが
その為にもまずは常識を知って
それが何に対して罪悪感を持たせているのか。

その対象をきっちりと捉えることが
気の浄化の上達にも繋がります。

心のモヤモヤを視覚化して
取り除いていくことが出来れば
そこから一気に新しい風景が
目の前に広がっていくことになるでしょう!



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