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Vol.34のテーマは、リラックスが何故、抽象思考には大切なのか！？（前編）、です。
抽象思考を活性化させていくとき、
未来思考を実践していくときに
リラックス状態が大切ですよ、と言われます。
何故、最初にリラックス状態が必要になるのか、という点を
今回のテーマにしました。
そのキーワードには
交感神経と副交感神経のバランスにあります。
そのすみわけを
ここでは、短期的な視点と長期的な視点に
分けてみることにします。
短期的な視点が優位になるのは
実は人類の進化の過程から
来ているものではないか、と見ることが出来ます。
外敵から身を守るためには
じっくりと考えるよりも
サッと逃げられるほうが重要だから、です。
そんな時代を長く過ごしてきたこともあって
短期的な視点を持つことが
生き抜く為の最適解になったのかもしれません。
しかし、時代を超えた今となっても、そのときの
短期的な視点を持つことの重要性に
引き摺られているところがあります。
そんな潜在的なメンタルブロックをこえて
短期的な視点と長期的な視点のバランスを見つめ直すことから
マインドの使い方を見つめ直していく必要があります！
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