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  年齢とともに変わるお肌との付き合い方
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  鏡を見るのが楽しみになるために
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  今週もありがとうございました
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  お肌が変わらない時こそ、身体の声に耳を傾けて
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  私が大切にしているホームケア
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  外からだけでなく、内側からのケアも大切
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  スキンケアは食事から始まります。
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  心地よい眠りと健やかなお肌
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  疲れが顔に出ると感じた時は
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  私が大切にしているのは、無理なく続けること
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  私が続けられるものを選ぶ理由✨
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  私が取り入れるものを選ぶ時に大切にしていること✨
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  だから私は“補う”ことも大切にしています✨
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  食事に気をつけていても足りないことがある✨
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  なんとなくの不調とミネラルの関係
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  年齢とともに不足しやすくなるものもある✨
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  以前と同じでは整いにくくなることもある
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  私が大切にしているのは完璧ではなく心地よさ✨
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  私が体やお肌の変化に気づくためにしていること✨
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  改めて感じた、肌に触れることの大切さ

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