こんにちは。みよし・豊田・日進のリフレ＆産後ヨガインストラクターのCHIEです。
先日ふとテレビをつけたらテレビ寺子屋という番組で山崎洋実さんが話をしてました。
生活に赤ちゃんが加わりこどもに当たってしまうことが増える今日この頃。山崎さんの話がガツンと飛び込んできたので忘れないようメモメモ^o^
どうしても言ってしまうこの言葉『何やってるの！』『何でそんなことするの！』
こどもが親を困らせようとして、わざとやってることはほとんどないんだよね。
わかってるけど、親も人間。感情の方が勝ってしまう。
だから山崎さんはそんなときはその言葉のあとに続けてこう言ってみてと
『何やってるの！
悪気はなくて』
『何でそんなことするの！
よかれと思って』
一言だけどこどもに寄り添う一言をセットでいうだけでも、少し冷静になりそうです。呪文だね呪文(^-^)
4月からレッスン再開しました♪参加してくださったみなさんありがとうございました。
9時半からはママヨガのレッスン♪
ママヨガはこども達とっても賑やか！こどものパワーに久々のわたしは押され気味でした(笑)
こどもがいる中集中力を高めるのって大変。でもこれができるのはママだからできるんだよね！ママって本当に器用だなって思う。
しかし産後はやはりからだが全然違う。伸びない、色々からだが固まってる、そして何より骨盤かガタガタだぁ。
そんなからだの変化を感じるのもヨガのいいところ～。
10時45分からはMIKA先生のママ＆ベビーヨガのクラス
ベビーちゃん達のなんともいえないゆったりとした空気に癒されましたわ～。みんな数ヶ月違うベビーちゃん達なのに全然個性が違う。可愛い～♪
まだ首もすわらない我が子ですが、、、あっというまだろうな。そう思うと一瞬一瞬がもったいなく思ってしまう～。
今週金曜日もママヨガ倶楽部あります
4月22日のママ＆ベビーヨガはキャンセル待ちになってます。9時半からのママヨガは余裕がありますよ～。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体験受付中♪ ママヨガ倶楽部 
INふれあい交流館和室（みよし市）
第２・４金曜日 開催 ４月は８日 と ２２日
◇9時30分～10時30分 子連れOK！ママヨガ
◇10時45分～11時30分＋α ママ＆ベビーヨガ
単発受講大歓迎。初心者やからだが硬い方にもおすすめです。
～予約受付中♪～
INふれあい交流館和室（みよし市）
第２・４金曜日 開催 ４月は８日 と ２２日
◇9時30分～10時30分 子連れOK！ママヨガ
◇10時45分～11時30分＋α ママ＆ベビーヨガ
単発受講大歓迎。初心者やからだが硬い方にもおすすめです。
～予約受付中♪～
申込やお問い合わせは上記リンク(35yoga予約フォーム)か
m_556niko＊yahoo.co.jpまで
（＊を＠に換えてメールください ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊