12月親子ヨガ

こんにちは。みよし・豊田・日進の産後ヨガインストラクターのCHIEです。

先日娘ちゃんが3歳になりました。今年はリクエストにこたえてメロンパンナの寿司ケーキ

オムライスではなく寿司だよ。

錦糸卵にするのが手間で;^_^A

ちなみに昨年はアンパンマン

ケーキもいいけどちらし寿司ケーキにろうそくたてるのも楽しいよ。

今年最後の親子ヨガです。12月5日はお休みです。

１２月１２日　（金）　　予約受付中 

１２月１９日　（金）　　予約受付中 



＊＊＊料金＊＊＊ 


1回 800円　　 

（※初めて参加する方には2回で1000円の体験チケットもありますよ） 


持ち物： 

ヨガマットまたはバスタオル(畳が気にならなければなくても可) 

動きやすい格好、水分補給用飲み物、お子さんのお出かけセット(オムツ、飲み物、おもちゃ等) 

ねんねの赤ちゃんは敷物用バスタオル 


場所：　高嶺公民館　和室 

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産後の体力回復やリラックスを目的としたやさしめのヨガです。 

からだが硬い方や初心者にもオススメですよ。プライベートレッスンくらいの少人数で行ってるのでお子さんが泣いても大丈夫。

寒くなって風邪が流行り始めますが、体力つけて元気に年越しまでのりきりましょう！！