♡セルフメンテナンス♡いつもありがとうございます(^-^)あつかです🎵本日は自分の身体メンテナンスしてました-❗アイテムはこちら↓TOEI LIGHT(トーエイライト) XYSTUS(ジスタス) ピラティスボール200(青) 直径20cm H9345BAmazon(アマゾン)新しくアイテム買いました🎵こちら↓【日本正規品】 トリガーポイント(TRIGGERPOINT) マッサージボール MB1 筋膜リリース ストレッチボール 直径6.5cm グリーン 04420Amazon(アマゾン)ゆっくり、ゆったりほぐしました-❗今日はお尻(臀部)をしっかりほぐしました(≡^∇^≡)スッキリ❗ミラクルが舞降る日々に感謝いっぱいです😆🎵🎵本日も読んでいただきありがとうございます(^-^)