はじめまして！ラストJKのりいこです。
今、受験勉強と共に、ダイエットをしようと思いブログを書き始めました
勉強だけじゃ爆発してしまいそうなので、、ブログというひと時を生活に導入。
ダイエットと勉強の進行状況について書いていきたいと思ってます。
目標は40キロです!！ちなみに現在は153ｃｍで54キロ・・・
今は勉強第一なので、ゆる～く体重を減らしていけたらと(*^ー^)ノ
これからよろしくお願いしまっしゅ！あっレコダイします。
朝
チキンのパン250
チョコクロワッサン300
牛乳ココア200
計750カロリー
昼
チャーハン300
ほうれん草のパスタスープ130
チョコケーキ170
計600カロリー
※ダイエットに悪影響だと思う食べ物は赤で書きます(・_・;)
夜
エクレア212
チョコケーキ170
雪見だいふく152
ごはん150
すきやき300
計984カロリー
総計2334カロリー
黒字1330カロリー
激やばっ；どうりで太るわけだわ、ある意味自分すごい(((( ;°Д°))))
お菓子食べすぎでしょ！勉強でカロリー消費しよ～
ああ・・・信じたくない。はるな愛のストレッチもしよっと。←マジ効くよ！
勉強目標ノルマ
・エンカレ4月号
・倫理ノート古代中国のところ