瞑想インストラクター初美です。 



こんばんは  


本人に悪気はなくても、ふとした発言によって相手を傷つけてしまうことがあります。

発言する前に一度自分の中で考えてから発言し、頭の中で考えてから発言し、相手を傷つけることも少なくしていきたいです。

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相手をけなす一言を付け加えてしまう

「仕事は出来るから、これでモテたら完璧なのに…」など不快に感じる一言を言っている。

自分が優位に立ちたい、という心理が働いているのかもしれません。


相手が言おうとしていることを「先回りして」言ってしまう

相手の言おうとすることが分かってしまったとしても、まずは最後まで聞いて自分の話はその後からした方が良いです。

話が終わる頃に 別の話題を話す。


時間に余裕のあるときはいいですが、急いでいるとき、余裕のないときは「余計なことを言って……」とまわりが困ってしまいます。
 

大丈夫?を何回も使う


ことあるごとに「大丈夫?」と聞く人がいます。

「準備できましたか?」などの代わりに使う人がいますが

「どういう意味?」と不快に思われる場合があるので注意した方が良いです。


求められていないのにアドバイスをする。


上から目線でアドバイスをしてきたり、自分の価値観を押し付けてきたりするのは、嫌われてしまいます。



他者に対する理解力の向上

共感性の向上

人間関係の改善


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