さっきまで泣きそうになっていました

ご無沙汰しております。

岡山のライフオーガナイザー さかきばらりえこです。


旦那１週間寝込む→娘２日嘔吐下痢で寝込む治ったと思ったら今日また嘔吐→息子今日嘔吐開始と言うヘビーな状況の中におります。

連日大量の洗濯物！

お湯を使うとすぐあかぎれが出来ます。

先程子どもたちが嘔吐に下痢にと大惨事が起きましたが、泣きそうになりながらなんとか処理してハンドクリームをたっぷり塗ってシルクの手袋しています。





地獄絵図に泣きそうだったけど、気分転換！

自分をちょっと大切にしてみましたカナヘイハート

うん。いい感じ。

落ち着きました！



最後の砦は私。

夜中に備えて少しでも身体を休めます！

なんとかうつらないよう頑張りたいなぁ～




全国で踏ん張っているお母さん！

開けない夜はない！！

一緒に頑張りましょう！！！







どうかどうか子どもたち、早くよくなりますように流れ星





今日も読んでくださってありがとうございましたハート

ありがとうございました！


こんばんは。
岡山のライフオーガナイザー さかきばらりえこです。

昨日は毎年恒例の餅つき。



つきたてのお餅は最高においしい♪

ただ明日筋肉痛くるだろうな(笑)



さて今年一年は、はりきってスタートしたものの、行動に移すことがなかなかできず、自分にがっかりした年でもありました。

ですがこれも私。

客観的にみると想定内。

数年前の私がしていたように、ここに罪悪感を持って極論にはしるのではなく、そんな私をまるごと受け入れて前進していきたい、そんな風に思っています。


もうすぐ紅白も終わりますね。

みなさま、よいお年をお迎え下さいませ！




今日も読んでくださってありがとうございましたハート

粗大ゴミを持ち込んできました！


こんばんは。
岡山のライフオーガナイザー さかきばらりえこです。

クリスマスイヴ、いかがお過ごしですか？

もう少ししたらサンタさんが現れる時間かな～キラキラ

さて火曜日に粗大ゴミを岡山市東区西大寺にある東部リサイクルプラザに持ち込んで来ました！

岡山市はありがたいことに、粗大ゴミの持ち込みは無料なんです。
(取りに来てもらうと有料。)

ただ持ち込む前に予約をしなければなりせん。

持ち込むものとその数を確認し、今回は電話で予約をしました。

インターネット受付もあります。

インターネット受付では持ち込むものを一覧から選択するのですが、どれに該当するか分からないものがあったので、今回は電話で予約しました。

注意事項等があるのでこちらでご確認ください！→岡山市粗大ゴミインターネット受付



自家用車に持ち込むものを積みいざ出発。

車で30分～40分くらい。ブルーラインの西大寺インターからすぐです。

車で通過出来るようになっている受付で停車、係りの人が窓から顔を出すので、そこで受付。

おそらく停車している場所の下が重量計みたいになっていて、受付してる間に車ごとの重量を測っているようです。

そこから看板の矢印通りに進むと、また詰所みたいな小さな建物があり、そこの停車線でとまります。

すると詰所みたいな建物から係りの人が顔を出すので、名前を告げます。

そして目の前にある大きな建物の大きなエレベーターみたいな扉が開くので車で入っていきます。

中にはヘルメットを被った人がいて、丁寧にこちらへバックでクルマをとめて下さいと誘導してくれます。

そこに車をとめると、荷物を降ろして下さいと言われます。

おそらく係りの人が車から荷物を出すのはしてはいけないのだろうと思います。

私が車から荷物を出す後ろで待機してくれていて、すぐ受け取って持っていってくれます。

全て降ろすのに、ほんと５分も、いや３分もかからない。

帰り道も簡単で、すべて矢印が書かれています。

矢印通りに進むとまた大きなエレベーターみたいな扉があり、その前の停車線で止まっていると扉が開きます。

扉が開くと、はじめに受付をした所に出ます。

そこにある停車線で係りの人がいいですよと言うまで停車(荷物を降ろした車全体の重量を測ってるのでしょう)して終了です。



何度かお世話になっていますが、何が気持ちがいいかって、建物内の係りの人が丁寧なことなんです。



さて今回は合計13個。

扇風機
七輪
キャリーケース
キャスター付スポーツバッグ
座布団4枚
ビデオデッキ
室内滑り台
照明器具
ベビーカー
風呂ふた

全て壊れているか10年選手。

かなりスッキリしました！

これだけ載せてもまだ余裕が車にあったので、次はもう少し数を増やしてもいけそうです。

同じ方向にリサイクルショップがあるので、いつもそこにも寄るのですが、なんと火曜日は買い取りが休み…

今度から火曜日には予約しないでおこうと心に決めました！

ただ最近、私の行動範囲内に えこ便 がオープンしたので今度利用してみようと考えています。



あなたの町の不要なものを手放す方法、ご存知ですか？



私は粗大ゴミの出し方を３年前に初めて知りました。

10年間、粗大ゴミを出したことがなかったわけです。

知らないと出せません！

知らないわって方、是非調べてみてくださいね～


今日も読んで下さってありがとうございますハート

かたづけるとかたづける前より散らかる現象


こんにちは。

さかきばら りえこ です。

今日は私が かたづけ をしていてよく陥っている失敗についてのお話です。

今回は作業だけに焦点をあてますね。

かたづけの基本の全出し後、
自分にあったキーワードでわけていきます。

この時、元あったところに戻さないもの達が出てくるのですが、
私はそれを放置するくせがあるのです。

そしてその放置されたもの達は、また違う場所を占拠します。

すると、かたづけたのにかたづける前より散らかるという怪奇現象が起こります。

モチベーションだだ下がり。
辛すぎる。

これで何度なぜ私はかたづけられないんだと落ち込んだことか！

この現象に対する解決方法は、

手放すと決めたものはすぐに手放せる準備をし、手放す日を決め、必ず実行すること

残すものすべてに定位置を決めること

です。

ここまでやると かたづけたのにかたづける前より散らかる現象が起こりません♪

ということで、階段下収納と外の倉庫から出た粗大ゴミの受付を今日やります！







今日も読んで下さってありがとうございましたハート


夫への頼み事

こんばんは！
岡山のライフオーガナイザー
さかきばらりえこです。

今日は久しぶりに実家でゆっくりさせてもらっていますラブ
ありがたいピンクハートピンクハートピンクハート



さて私、やりたいこと、行きたいところがあっても口にも出さず、勝手に我慢していました。

諦めていました。

夫に頼み事があっても、言ったところでどうせダメだろうと勝手に諦めて言わずにいました。

聞いてみないとわからないのに。

思い込み、決めつけ、勝手な我慢。


さらに頼み事を断られたら、自分が否定されていると感じる。

その気持ちを味わいたくなかった。



でも夫に頼み事をして

断られても

ただ、頼んだこと、そのことが出来ないって言われただけ。

自分が否定されたわけではない。
大切にされてないわけではない。

これに気づいてからは、前よりずっと楽に頼み事をが出来るようになりました。

そして頼んでみると案外引き受けてくれた。(もちろん全部じゃないですよ。)

びっくり！！

ああー、駄目じゃないんだー

小さな子がいる専業主婦が習い事しても、講座に行っても、資格を取ろうと自分に投資してもいいんだー

自分が制限をかけてたんだなって。

そんなことに少しずつ気づいていった２年前。

今でもこの思い込み、決めつけ、勝手な我慢は出てきますが、前よりは確実に早く気づいて抜け出せるようになりました。

言ってみないと分からない。
相手は自分じゃないもんね。

自分の気持ちを押しつけるのではなく、相手を批判するでもなく、お互いの違いを認めて、尊重して、ただ素直に私はこう思うと伝えること。

これって本当に大切なことだなぁとコーチングをさせてもらって再確認。

そしてそれは片づけとも繋がっていて、夫や子どもが使いやすいようにと考えた定位置や収納方法でも、本人に聞いてみると意外と使いにくいところがあったりします。

いくら家族でも相手は自分ではないので、どう思っているか聞いてみないとわかりません。

私はこう思ってるよ。
あなたはどう思ってるの？

そう聞いたら考えてもみなかった答えが返ってくるかもしれません。

新たな発見があるかも！



息子作のルイージとピーチ姫！




今日も読んで下さってありがとうございましたハート