こんばんは！
岡山のライフオーガナイザー
さかきばらりえこです。
今日は久しぶりに実家でゆっくりさせてもらっています
ありがたい
さて私、やりたいこと、行きたいところがあっても口にも出さず、勝手に我慢していました。
諦めていました。
夫に頼み事があっても、言ったところでどうせダメだろうと勝手に諦めて言わずにいました。
聞いてみないとわからないのに。
思い込み、決めつけ、勝手な我慢。
さらに頼み事を断られたら、自分が否定されていると感じる。
その気持ちを味わいたくなかった。
でも夫に頼み事をして
断られても
ただ、頼んだこと、そのことが出来ないって言われただけ。
自分が否定されたわけではない。
大切にされてないわけではない。
これに気づいてからは、前よりずっと楽に頼み事をが出来るようになりました。
そして頼んでみると案外引き受けてくれた。(もちろん全部じゃないですよ。)
びっくり！！
ああー、駄目じゃないんだー
小さな子がいる専業主婦が習い事しても、講座に行っても、資格を取ろうと自分に投資してもいいんだー
自分が制限をかけてたんだなって。
そんなことに少しずつ気づいていった２年前。
今でもこの思い込み、決めつけ、勝手な我慢は出てきますが、前よりは確実に早く気づいて抜け出せるようになりました。
言ってみないと分からない。
相手は自分じゃないもんね。
自分の気持ちを押しつけるのではなく、相手を批判するでもなく、お互いの違いを認めて、尊重して、ただ素直に私はこう思うと伝えること。
これって本当に大切なことだなぁとコーチングをさせてもらって再確認。
そしてそれは片づけとも繋がっていて、夫や子どもが使いやすいようにと考えた定位置や収納方法でも、本人に聞いてみると意外と使いにくいところがあったりします。
いくら家族でも相手は自分ではないので、どう思っているか聞いてみないとわかりません。
私はこう思ってるよ。
あなたはどう思ってるの？
そう聞いたら考えてもみなかった答えが返ってくるかもしれません。
新たな発見があるかも！
息子作のルイージとピーチ姫！
今日も読んで下さってありがとうございました
岡山のライフオーガナイザー
さかきばらりえこです。
今日は久しぶりに実家でゆっくりさせてもらっています
ありがたい
さて私、やりたいこと、行きたいところがあっても口にも出さず、勝手に我慢していました。
諦めていました。
夫に頼み事があっても、言ったところでどうせダメだろうと勝手に諦めて言わずにいました。
聞いてみないとわからないのに。
思い込み、決めつけ、勝手な我慢。
さらに頼み事を断られたら、自分が否定されていると感じる。
その気持ちを味わいたくなかった。
でも夫に頼み事をして
断られても
ただ、頼んだこと、そのことが出来ないって言われただけ。
自分が否定されたわけではない。
大切にされてないわけではない。
これに気づいてからは、前よりずっと楽に頼み事をが出来るようになりました。
そして頼んでみると案外引き受けてくれた。(もちろん全部じゃないですよ。)
びっくり！！
ああー、駄目じゃないんだー
小さな子がいる専業主婦が習い事しても、講座に行っても、資格を取ろうと自分に投資してもいいんだー
自分が制限をかけてたんだなって。
そんなことに少しずつ気づいていった２年前。
今でもこの思い込み、決めつけ、勝手な我慢は出てきますが、前よりは確実に早く気づいて抜け出せるようになりました。
言ってみないと分からない。
相手は自分じゃないもんね。
自分の気持ちを押しつけるのではなく、相手を批判するでもなく、お互いの違いを認めて、尊重して、ただ素直に私はこう思うと伝えること。
これって本当に大切なことだなぁとコーチングをさせてもらって再確認。
そしてそれは片づけとも繋がっていて、夫や子どもが使いやすいようにと考えた定位置や収納方法でも、本人に聞いてみると意外と使いにくいところがあったりします。
いくら家族でも相手は自分ではないので、どう思っているか聞いてみないとわかりません。
私はこう思ってるよ。
あなたはどう思ってるの？
そう聞いたら考えてもみなかった答えが返ってくるかもしれません。
新たな発見があるかも！
息子作のルイージとピーチ姫！
今日も読んで下さってありがとうございました