ダイエット

 

走る

 

2017年10月2日の記録

今の体重:65.9 kg(前日比??kg) 

目標体重:60kg

目標体重まであと:5.9kg

 

走る

 

コメント

いや体重…真顔

な…どゆこと?(笑)

笑い事じゃねーよ!!!現実を受け止めきれないよ!!!!

これがリバウンド?たったの5日しか食事制限してないのにwww 

今日からまたがんばろーー

週末少し戻るのは仕方のないことにしよう。

 

 

食事記録

●朝

カツサンド5口


●昼

なし


●間食

くきわかめ

栗きんとん的な一切れ


●夜

人参ときゅうりの千切りドレッシング和え

お好み焼き

ごぼうのきんぴら

 

  

運動記録

してない



 

走る

 

 

ブログテンプレートを使ってみる