良き朝練でした！
カラダづくりの２月。
ココロ仕込みの２月。
Our morning(^ー^)！
#カッツべすとタイム2分半更新。
#パパひっしに逃げる追われる楽しさ。
うちも… "GoPro"必要かねぇ？
財務大臣のひと声が…
あったとか、なかったとか♪
#BGMマックスでね！
前日は…前日も関山。
マイナス３℃でも半袖だぁ。
風もなく"心体感温度"は30℃。
登りでの足の置き方を意識。
通常、慣れ親しんだ山になればなるほど、左右次々に足を置くべきスポットを意識しがち。決めてしまいがち。
あえてその意識を外すこと。
先入観の開放値を意識。
思い込み、先入観、なぁなぁにとらわれないこと。常に探求心。
トレイルランニングは、生きる。ことにつながっているね。
息子は、バイク練習へ。
今朝はそれぞれのトレーニングへ。
親ばなれ？子ばなれ？(^ー^)
午後はファミリー合同トレーニング。
#Mt_mafu_project #トレイルランニング
#salomonrunning #TimeToPlay #SUUNTO
#zerofit #進盟ルーム #Salomon #spocolla