すごい勢いで太ってきている!1カ月で4㎏以上!

 
やらなければならない事は多々あるが、いつでもできる余りある時間への甘えからグダグダとしていたら、少しずつ体重が増えた。
 
副産物のように、膝が痛くなり、痛いから動かないという悪循環も加わり更に太っていった。
 
まいるなあー。