今朝は、ゆっくりとした朝。

いつも、あれもこれもしよう、しなくちゃで、バタバタと動き回っている事が休みの朝。
昨夜?朝までボーっとしていたからね。
 
ゆっくり。
夫の朝のご飯も、
昆布と鰹節の出汁の玄米と16穀米の雑炊
具は、小松菜、海老、卵
穏やか時間、一緒にテレビ見て
野菜の保存方法になるほど!
 
りんごは、輪切りですって。タネは毒なので食さない。
えのき冷凍。
トマト常温。
そうすると栄養倍増ですって。
 
二人でふーん。