【やったー！今日はいける！】
腹式呼吸だけじゃ
自律神経を完璧に整えるのには
少し弱い〜残念〜
という事実知ってますか？
ビジネスも
プライベートも
充実させたければ
あなたのマインドを
前向きに強固にしたいですよね‼️
腹圧呼吸法が入るからこそ
体が科学的に変わっていきます。
笑えばえーやん！
というところまで腑に落ちたら
周りに流されない
本音で自分に向き合えるようになります。
人にも物にも環境にも
なるべく依存しない
自分作りにお役立てくださいな。
爆ラジのZOOMIDを知りたい人は
下記の公式LINEから
「爆ラジ入りたーい！」
とメッセージください
30分過ぎたら見られないので
また来週入ってね！
こちらから！
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#バクラジ#BAKU-RAJI★
#呼吸を見直そう
#心身調整は実はシンプル
#笑うような腹圧呼吸法
#人生を変えよう