娘の卒業式
までに
までに1週間で
元気なまま健康的に体重落とす方法、身体絞る方法……って
あるだろうか


実は
二年落ちだけど
唯一!のキレイめワンピースーツお気に入り
少しゆったり着れてた…
はず…
…なのに
念のため着てみたら
脇ファスナー
あと数センチ……
届かない
締まらない


PTAの挨拶
あるのにっ…
あるのにっ…ジャケット着るから分からない?
いや…
どう見てもシルエットが変
じゃあ
今の体型に合わせて買う???


ばかもん


今、たまたま
ふっくらしてるだけさ正月明け…
せっかくウエスト絞ったのに
しかし
つい二年前の体型には
全く
届いていなかったって事ね





去年
成功した事、
成功した事、その後お決まりの急太り
で
ダイエット途中に盲腸破裂
入院した事
入院した事そしてそれらの反動の食欲
誰もが呆れる食べっぷり
等々の言い訳しつつ



結局
今に至る……
今に至る……て事で
たとえ
餓死
しようと
リバウンドしようと
絞ってみせるぞっ
(よい大人は真似しないでください
危険)
危険)とりあえず1週間の
人体実験的ダイエット
水、熱いお茶、を基本に大量摂取しながら(②リットル程度)
お豆腐、野菜類、キノコ類、海藻類、中心の食事にして
大好きなご飯は少しだけ
にして
にして大好きな動物性たんぱく質や脂はしばらく



ささみやお魚は少し

時間があれば運動、ウォーキング、運動、ウォーキング
果たしてこれらでいったいどれほど絞れるのか
ちなみに
体脂肪計った……
なんと






そら、あかんわ

新陳代謝も悪いし
卒業式って言うより寿命の為に
ダイエット
スタート
毎日更新します

1週間後が楽しみです



)するくらいで



