先週届いたマシーン

恥ずかしながら

迷った挙げ句購入

一回１分……
がなかなか大変



いつかユーミンも
言っていた、
唯一続けてる運動…らしい

なかなか外へも行けない昨今

一回１分、
見ながらまめに
頑張ってます

そういえば最近筋肉痛…