今日は娘と買い物

清々しい朝ですね～

ようやく晴れて春らしい

ササッと家事済ませたら
今日は久々娘と二人街に繰り出します

娘と街ぶらなんて

なんか嬉しい‥

娘の成長感じます



黒豆報告

初めて作った黒豆は‥
味が薄く
でも1日70g食べて丸２日

確かに腹持ちよく
昨夜夕食前食べて 朝もお腹空いた感が いつもより少ない？？

他はまだあまり実感はないけれど

効能知ると（体脂肪燃焼、腹もち、美肌、快便‥等々）
食べ続けない訳にはいきませんっ