今日は東京マラソン当日ビックリマーク


参加してないですが、朝から気になってしょうがなかったです。ニコニコ


東京マラソンと言えば・・・雨ってイメージなんです。私。


でも、今日はランナーにとっては良い天候だったんではないでしょうか?


40歳過ぎた私の残りの人生の目標は、フルマラソン完走と富士山登頂ビックリマーク


やり遂げたいと思います。チョキ

チョキご無沙汰で~す。ガーン


気がつけば2月が終っちゃうじゃないですかビックリマーク


サボりましたね~ブログ叫び


でもね、ジムはサボっていないんです。


仕事終わりに疲れていても気合で向かってますよビックリマーク


今日も、筋トレして・・・


走って・・・・


サウナ入って・・・・


疲れたけど、スッキリしました。


あっ!


そう言えば、明日は東京マラソンですねビックリマーク


私も、いつか走りたいと思います。チョキ

先日のお休みに奥さんとデート行ってきました。ニコニコ


当日の朝、何処行く~??????????


子供達が夕方には学校から帰ってくるので


そんなに遠くへは行けません。しょぼん


そこで、思いついたのが川越ビックリマーク


同じ、埼玉に住みながら・・・・


一度も行った事なかったんです。叫び


で、早速向かいました。



アラフォーパパの肉体改造計画

まずは、時の鐘ですね!


小江戸を楽しみ、駄菓子や横丁へ。


子供達にお土産を買って・・・。


喜多院へ向かってみました。



アラフォーパパの肉体改造計画

するとビックリマーク


防災訓練の真っ最中!


消防車が何台もいて、はしご車までいました。


なかなか見れる事ではないのでラッキーで感じです。


川越、なかなかですよグッド!

今日は、


頑張っちゃいましたビックリマーク


仕事も割りと忙しかったんですが


仕事終わりに負けずにジムへ行ってきました。チョキ


いつもの様に軽い筋トレの後、


走りましたあせるあせる


1時間ビックリマーク


その後、再度、軽い筋トレチョキ


そして・・・・・・・


また、走っちゃいましたビックリマーク


明日、身体大丈夫かな??????????ガーン

痛いんですよね~。しょぼん


相変わらず腰が痛いんですよね~。しょぼん


神経痛みたいな傷み方です。ショック!


でも、今日も仕事終わりにシッカリ行きましたビックリマークジムジム


で、軽い筋トレして約1時間走って終了です。チョキ






家に帰ると長男(中一)が「コレはいる。」「コレはいらない。」「コレはカッコ悪い。」


などと、奥さんと言い争いながら何やらやってました。はてなマーク


実は、木曜日から中学校のスキー教室で2泊3日で群馬県へ行くんです。


明日の夜は、サッカーチームの練習がある為、一日前に準備しているみたいです。


お正月に、家族で行った時に付きっ切りでスキーレッスンした成果が出ると良いんですが・・・。