本日もご縁に感謝しながら‥
ブログにお越しいただき
ありがとうございます
ここ最近は‥本当に何もかもが
台風や暴風のようにけたゝましく‥
そして忙しくめまぐるしく
過ぎ去っていくように感じられ
ひぇ〜
ひぇ〜それは目に映るこの世界の状況であり
情報でもあり、刺激であり
わたしのココロとカラダの体感でもあり
それは起こっていて…
目がまわりそうで🌀…時間の感覚も
ときどき、わからなくなることが
いまも続いているんですが
そんな時は。。
本当に…落ち込んでも、着地、落ち着いたら
深呼吸を忘れずします。
すぅ~はぁ~ほっ
すぅ~はぁ~ほっいつでも自然を感じたくなったときは
庭に出て‥庭木に触り虫たちを観察
触れたりするのを楽しむことも
ココロの癒しになるのです、が‥
…ある時、芋虫に『おいで〜
』と☝️
』と☝️指を差し出したとき…なぜか
『イヤダ〜🐛』と、そっぽを向かれて
』と、そっぽを向かれてぜんぜん指に乗って来てはくれませんでした。
何度ためしてもダメだったのです。。
悲しぃ~
悲しぃ~(旦那さんの指には来てくれたのですが‥)
‥そしてまた不安な考えが浮かんでくると
自然と繋がれてない自分がいるのかなぁ…
あぁ〜‥やっぱり頑張るとダメだなぁ~と
ストーン
と落ち込んでしまいました。
と落ち込んでしまいました。(着地、落ち着き‥)
でもそうじゃない、とも氣付けて。。
そうだった…
すべてのことに失敗はなく
すべてのことが順調で
すべてのことが成るように成っている‥
そしたら、安心して力を緩めたらいい
“力が入っていた自分がその瞬間にいた”
わたしでない誰かに成ろうとして
頑張りすぎていた自分がいた
ただ…それだけのコトで在り
良いも悪いもなく過ぎていくことであり
そう感じただけで、
頑張ってしまう力んだ自分を‥
否定しようとした自分も‥
不安になってた自分さえも‥
赦せた氣がして
“その時の想いを大切にできたらいい”
そう感じて、芋虫たちには
感謝の氣持ちでいっぱいになりました
芋虫は何もしていないのですが笑🐛
“そこに存在してくれていた”コトだけが
確かな事実であったんだろうと想います。
自然と出逢い、触れ合い感じて
氣付き想い出させて貰ったら‥
不安になっても、ならなくても
恐れを持っても、持たなくても
望んでいる明るい方向さえ
間違っていないのであれば‥
またそこからはじめていけばいいんだ
と想うようになりました。
感動と。。。
愛でる氣持ちと。。。
嬉しさと。。
そして今日も明日に向けて
何事も(もし嵐が来ようとも)。。
外側の現象に恐れの感情を持つ必要はなく‥
自分の内側の体感を観察し
楽しみ、喜び、心地よいコトに意識を向けて
望む世界を想像し創造していくことなんだと
感じています。
草木花、虫鳥けもの生き物たちと共に
そして小さな子どもたちの笑顔と共に
自由を謳歌していく世界を観ているわたしたち
緩やかにバランスをとりながら
隣人にも笑顔で繋がりに感謝し
瞬間瞬間を大切に生きていこうと想います。
皆さまにとって
穏やかで健やかな一日になりますように。。
本日もありがとうございました✨