ヒヤリ！

何だか左胸に違和感あり！！

オッパイの外側に直径5㌢くらいのグリグリが

これはもしや…
詰まってる！？

一華に吸わせてみると出が悪いのか、プッと乳首を吐き出し泣き出す始末

搾乳してみたら左側はあまり出ませんでした

これまで、左の方がよく出ていたから、まずは右側、続いて左側といった感じで授乳してたけど…いつの間にか逆転してる

対処せねば噂に聞く乳腺炎に発展してしまう

搾乳と適度なクーリング、一華にも頑張って吸ってもらって翌日にはだいぶグリグリは小さくなってました

でも、なんだかまだ少しゴリゴリあるし、軽く痛みも感じます
右に比べてやっぱり出も悪いし
油断ならないな

これまで、オッパイトラブルなくきていたのを良いことに、調子に乗って甘いもの油ものスナック菓子…
調子にのって食べてたのが良くなかったな

体重も若干増えちゃって

いかんいかん

食生活を見直そう

でも、お腹空くんだよね～

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