家族の電話番号、覚えてる？
▼本日限定！ブログスタンプ
こんにちは
久しぶりにブログを書きます
今日は、｢公衆電話の日｣と云うことですが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか❓
私はここのところ、体調も気分も良くて、充実感一杯の日々を過ごしていますが、今日は精神的に疲れが出て、寝起きも悪く、ヘルパーさんには家事支援のケアをしてもらい、私は部屋の中でちょっとした片付けをしたり身支度をしたりして、後はズボラをしました
お母さんが心配してTELをかけてくれて、一応身支度なんかはやっとこさ出来たけれど、しんどいと話したら、でも、一応やることはやれてるんやね❗ 成長してる❗ 頑張ってるね❗ と励ましてくれました
その後、訪問看護師さんのカウンセリングも受けました
しかし、訪問看護師さんが帰られて、しばらく自宅で横になってテレビを視ていたのですが、今日はそれまで１歩も外に出ていなかったからか、精神的にイライラ😒💢💢してきて、これは、雷雨が心配だけれど、少しだけ近所のコープに行ってコーヒーブレイクをする必要があるなぁ✨✨✨
と思って、約１時間ちょっと、行って来ました
行ってきて、一息ついて、うまく気分転換出来ました
良かったです
帰った後、お母さんにTEL📱したら、お母さんもちょうど最寄りのデパート🏬に行ってお茶をして買い物をしたりしていたようで…✨✨✨
今、自宅でテレビを視ています
精神的にも、ちょっとだけスッキリしたし…✨✨✨
もう少しだけ、ゆっくり🐌💨💨とします
では❗
今回は、これで失礼します
皆さん、良い一日をお過ごし下さい