遅くなりました。晩御飯です。疲れて寝てました。病院の結果、左肩の腱が炎症起こしていて手が上がらないということでした。左手をできるだけ動かさないようにして炎症が治まるまで安静にしていてくださいということでした。湿布を2週間分もらって帰ってきました。ものすごく混んでいて車椅子で行ったのですが、いる場所がないほど混んでました。疲れてしまって帰ってきて、先ほどまで寝ていました。晩御飯食べましたので更新します。 うどん、小松菜の煮物、りんご、ヨーグルト、お茶でした。まだ寝足りないのでもう少し寝ます。ブログの訪問は夜中になるかもしれません。よろしくお願いします。ゲンタ。