お昼ご飯です✨ゲンタさん☕ お昼ご飯🥗🍚🍵🥦🥗😋 ご飯🍚、おかず、サラダ🥗、 ヨーグルト、味噌汁、お茶でした。 午後からお風呂🛀入ります。 昨夜は本📚読みながら寝てしまいました。面白い本📖なんですがね。 痛み止めは汗💦かきますね。 暑いです。