こんにちは～❣ゲンタさんのお昼ごはんです。

膝が痛い～❣

コルセットもサポーターもしているのに。

ささっとブログ更新して横になりましょう。

お昼ごはんです。

お昼ごはん。

🍚ご飯

🥗サラダ

ブロッコリー🥦、烏賊のすり身、コーンの磯辺揚げ、

メンチカツ

味噌汁

コーヒー

ゲンタさん、もう少しです。

頑張ってください。

うん、頑張る。

では、いただきます。

カミさん

ゲンタ