こんばんは！551mannです！
今日は，ゴム，樹脂をつけての初めての朝だったので，外すとき，付け直すときはとても痛かったです。圧を感じるので，マウスピースをつけて最初の日のようでした。しかし，マウスピースの初日とは違い，つけると慣れてそんなに痛みは感じなかったです。
また，取れてしまった樹脂の付け替えに歯医者さんに行き，つけてもらいました。
今日は歯医者さんに行ったこともあり，取り外し時間は2時間41分となりました。装着時間は22時間19分でした。
この調子で頑張ります。今は，時間を守ってマウスピースをはめられることを楽しめているので，ラフに構えて継続してマウスピースをはめ続けたいと思います。
それでは！