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  ラン日誌とおやつ屋さん
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  １０／８（祝）秩父別でマラソン参加
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  昨夜、函館から帰宅
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  ラン日誌
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  またまたバテバテ（笑）
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  バテバテ～
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  レースまで後３日だ！
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  東山魁夷展と澄川温泉
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