今日のお弁当

　　天気予報は

　　今にも降り出しそうなんですが　まだかろうじて保っている

　　最近お年なのでしょうか　朝早く目が覚めてしまいます

　　先週朝練で早起きしたリズムが　まだ戻りません

　　いつも寝てるけれど

　　アレも若者だから出来る事なのね！！

　　
　　＜今日のメニュー＞
　　　鶏としめじのハーブ焼き　パスタ添え
　　　ソーセージとキャベツ炒め
　　　天ぷらの甘辛煮
　　　卵焼き


　　
　　鶏もも肉としめじパプリカをオリーブオイルで炒める

　　クレージーソルトで味付け

　　少し白ワインで蒸し焼きにして　

　　最後にゆでて置いたパスタを絡めて



　　クレージーソルトはお料理に大活躍

　　お弁当だとニンニクとかは使えません

　　ハーブの効いた味に仕上げるのに結構降ってしまいますが

　　大好きです

　　　
　　　弁当