おにぎり は食べやすいのですが


  ご飯の量は たくさんです。


  昨日も娘さん 1個 おにぎりお持ち帰りでした


  それで今日は普通にご飯をいれました。


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  ふっくらと傾けたら寄ってしまう位につめたご飯


  ピヨちゃんと のりをお供に


  今日のメニュー

     <鶏のから揚げ、イカリング揚げ>

     <卵焼き>

     <トマト>

     <枝豆>冷凍です。


  から揚げ2種揚げましたが


  鶏は昨日の夕飯息子の食べなかった分揚げました。


  イカリングは 以前買って リングで冷凍しておいたのを

 

  今朝 からあげ粉であげました。


  枝豆の冷凍は 凍ったまま自然解凍で


  保冷材効果もかねて入れました。




 我が家のから揚げ 2種

   合格夕飯編 

     生姜をすり、葱をみじんきり、すりゴマ、


     オイスターソース、醤油、砂糖、ショウコウ酒


     ぶつ切りもも肉を漬け込み片栗粉で衣つけ揚げる


   合格お弁当編

     市販からあげ粉で揚げます。


  微妙に作り分けますが、 漬け込みの方が人気も有り


  大根卸しで食べたり バリエーションも豊富です。


 

今日も暑そうです。 食べて 元気に 乗り切りましょう!!