今日も名古屋は暑いです。
実は今日は 自主登校日と言うのらしく
一日中 部活だそうです。
リクエストは<食べやすいの＞
手軽に食べれる意味か？口あたり良い事か?
今日のメニュー
＜エリンギと牛肉の焼肉味＞
＜春雨の中華サラダ＞
＜うずら卵＞＜枝豆＞
＜おにぎり、味海苔添え＞
汗をかくと 塩気の物取らないと…と
おにぎりに梅干を入れ
のりは巻かずに 味付け海苔を付けました
中華春雨サラダは
キュウリ､ハム 薄焼きタマゴ を千切り
春雨は お湯でもどして､食べやすく切る
酢、砂糖 醤油 ごま油 で 全部を混ぜる
ごま油の香りが 食欲をそそります。
今日のお弁当 サッパリ系なので
息子のお弁当は
おかずは 同じですが ご飯をビビンバにしました。
お肉を焼いたフライパンで
市販の 山菜ビビンバと タマゴ コチジャンで
ご飯を炒めました。
ガッツリ食べる派にはこちらがいいかな？