お友達に袋にいっぱい<実えんどう>もらいました。


グリンピースです。豆ごはん、ソテー、スープ.




今日は グリンピースのポタージュしましょう。


  むき実  200g   玉ねぎ  1/2ケ

  小麦粉 大さじ1   コンソメ  1ケ

  水    300cc   牛乳   300cc

  塩コショウ オリーブ油  少々


チョキお豆はさやからだし 軽くゆでます。


 玉ねぎ 横スライスを鍋で油で炒めます


 しんなりしたら 塩コショウふり、小麦粉も一緒に炒めます


 水 コンソメでグツグツ煮ます。


 豆も一緒に煮ます.ダウン

 

あら熱取ってミキサーに



鍋に戻して牛乳で伸ばします.


味を整えて お皿に盛り クラッカー砕いてのせます。

本当の作り方は知りませんが 十分おいしいです。


牛乳、水はお好みで足して下さいね.