お友達に袋にいっぱい<実えんどう>もらいました。
グリンピースです。豆ごはん、ソテー、スープ.
今日は グリンピースのポタージュしましょう。
むき実 200g 玉ねぎ 1/2ケ
小麦粉 大さじ1 コンソメ 1ケ
水 300cc 牛乳 300cc
塩コショウ オリーブ油 少々
お豆はさやからだし 軽くゆでます。
玉ねぎ 横スライスを鍋で油で炒めます
しんなりしたら 塩コショウふり、小麦粉も一緒に炒めます
水 コンソメでグツグツ煮ます。
豆も一緒に煮ます.![]()
あら熱取ってミキサーに
鍋に戻して牛乳で伸ばします.
本当の作り方は知りませんが 十分おいしいです。
牛乳、水はお好みで足して下さいね.



