お昼前におでかけしました。
こんにちワーク認定日が入院中で行けなかったから手続きしに。
それからアリオへ。
こんにちワークはやっっと来週をもって受給終了。開放感


よかった
これで主婦業に専念できます。
アリオへ着いたらさっそくランチ。
いつもの和食屋…じゃなくて、ナースマンがうどんが食べたいと言うので、行ったことがないそば屋さんへ入りました。
今は毎食カロリー計算が欠かせないから、メニューを見て吟味しようとしたんだけど…なんとカロリー表記なし




仕方ないから、鶏肉とねぎの温かい汁のせいろそばに。
しかし、メニューを見て思った。そば屋って野菜がないよね…
ファミレスなら組み合わせてオーダーできるけど。
糖尿病のあたしは毎食野菜は欠かせないもんで、モヤモヤしながらも完食。
で、どうせそばだけじゃ大したカロリーいかないし、せめて食後のデザートは頂きたい
と思って(おやつNGなので)、そば屋を後にしてフードコートをうろうろ、スタバをチラチラ、タリーズもチラチラ…しましたが、全てデザート系はカロリーオーバーでした。
しかし諦めるわけにはいかず、最終手段として併設されているヨーカドーで食べたいデザートを購入してフードコートで食べるという強行手段に出ました(笑)
結果、予定カロリー内でヨーグルトと抹茶オレをゲットしてデザートにすることができたよ(^-^)(^-^)(^-^)頭いいね☆
バタバタしたけど、結果、食後の血糖値もセーフでした。よかった。
…そんな話。
そば屋には栄養(野菜)がないぞ、という話でしたとさ。
明日はナースマン日勤です。
お弁当のおかず、ばっちり作ったのであとは早起きするだけ
こんにちワーク認定日が入院中で行けなかったから手続きしに。
それからアリオへ。
こんにちワークはやっっと来週をもって受給終了。開放感



よかった
これで主婦業に専念できます。
アリオへ着いたらさっそくランチ。
いつもの和食屋…じゃなくて、ナースマンがうどんが食べたいと言うので、行ったことがないそば屋さんへ入りました。
今は毎食カロリー計算が欠かせないから、メニューを見て吟味しようとしたんだけど…なんとカロリー表記なし





仕方ないから、鶏肉とねぎの温かい汁のせいろそばに。
しかし、メニューを見て思った。そば屋って野菜がないよね…
ファミレスなら組み合わせてオーダーできるけど。
糖尿病のあたしは毎食野菜は欠かせないもんで、モヤモヤしながらも完食。
で、どうせそばだけじゃ大したカロリーいかないし、せめて食後のデザートは頂きたい
と思って(おやつNGなので)、そば屋を後にしてフードコートをうろうろ、スタバをチラチラ、タリーズもチラチラ…しましたが、全てデザート系はカロリーオーバーでした。しかし諦めるわけにはいかず、最終手段として併設されているヨーカドーで食べたいデザートを購入してフードコートで食べるという強行手段に出ました(笑)
結果、予定カロリー内でヨーグルトと抹茶オレをゲットしてデザートにすることができたよ(^-^)(^-^)(^-^)頭いいね☆
バタバタしたけど、結果、食後の血糖値もセーフでした。よかった。
…そんな話。
そば屋には栄養(野菜)がないぞ、という話でしたとさ。
明日はナースマン日勤です。
お弁当のおかず、ばっちり作ったのであとは早起きするだけ
