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今日から食生活頑張ることにしました。


朝は昨日ナースマンが引き菓子でもらってきた“赤飯まんじゅう”。予想外にうまかったです!甘くて!

お昼、二人でお散歩しながらいつものスーパーへ。そこで買い出しをして帰ってから作りました。
納豆と大根となめこを冷たい蕎麦に和えて完成音符
かいわれも必要だったんだけど、売ってなくて。仕方ないからブロッコリーの新芽にしましたが美味しかったです。(1枚目の画像)

夕飯は…
牛肉のオイスターソース炒め
きんぴらごぼう
キャベツの甘酢漬け
十六穀米
でした。(2枚目の画像)
あと黒豆納豆も食べた。


頑張ったぁ~。
おやつには牛乳寒天も作ったしね。
だが、こんな生活が続くかは謎!!←ダメ

当分は菓子パンやパスタに頼らないこと。
マックもカップ麺もしばらく我慢。


年内は自力で頑張らなきゃいけないので、あと3ヶ月間。
年が明けて里帰りしたら料理上手な親に甘えて、無事に出産までいけたらいいなぁ~。


最近周りにマタニティが増えてきました(^^)
一気に3人も。しかもみんな同時期ショック!
うちの赤子もみんなの子も無事に生まれますように。