身体がダルいのどうのこうの…というつわりは終わった？治まった？ようです。
が。
入れ違いでやってきたのは、胃もたれつわり。
とりあえず今日ネットで調べて学んだのは、一気にご飯を食べたらアカン。ということ。
あったかいお弁当とかも、最終的に冷めきるくらいまで時間をかけてゆっくり食べる。
妊婦さんの経験談を見てみたら、ゼリーやトマトなら胃もたれがしなくて良いって書いてあったんだが…ゴハンの代役になるの？という疑問符。
お腹が減らないなら軽食感覚でそれでも良いのかもしれないが、いっちょまえに腹ペコにはなるのです。
あと、苦手になってしまった白米は無理に食べないことにした。
因みに私、今まで27年間“胃もたれ”したことがなかったです。
もはや、胃ってどこ？胃がもたれるって何？状態で、胃薬なんて飲んだことなかったくらい。
…妊娠って未知だね、と改めて思いますわ。知らないことだらけ。
検診まであと10日。
徳光さんゴールおめでとう
女子バレーも完勝おめでとう
が。
入れ違いでやってきたのは、胃もたれつわり。
とりあえず今日ネットで調べて学んだのは、一気にご飯を食べたらアカン。ということ。
あったかいお弁当とかも、最終的に冷めきるくらいまで時間をかけてゆっくり食べる。
妊婦さんの経験談を見てみたら、ゼリーやトマトなら胃もたれがしなくて良いって書いてあったんだが…ゴハンの代役になるの？という疑問符。
お腹が減らないなら軽食感覚でそれでも良いのかもしれないが、いっちょまえに腹ペコにはなるのです。
あと、苦手になってしまった白米は無理に食べないことにした。
因みに私、今まで27年間“胃もたれ”したことがなかったです。
もはや、胃ってどこ？胃がもたれるって何？状態で、胃薬なんて飲んだことなかったくらい。
…妊娠って未知だね、と改めて思いますわ。知らないことだらけ。
検診まであと10日。
徳光さんゴールおめでとう
女子バレーも完勝おめでとう