ささじぃの晴れた日は

ｈｅｖｏｎｅｎ

いつもは豚がいるのにー、今朝は馬が放されてて。

脚を止めてiPhone構えたら、1頭が近づいてきた！

フェンスあるけど、緊張が走る！

エサもらえるって勘違いしたのかな？

で、エサじゃないと気づき笑、興味を失せて群れに戻る、という絵笑

エントリーはもれたのに、縁があり協賛メーカー枠で走ることになって。

急だったので、良いのかどうなのか…。

秋は走る予定がなかったから、ゆっくりお喋りランしかしてなかったし、カラダ重いわ、スピード出ないわ（笑）。で、ここ1ヶ月ジッタバッタもがきました。

ビルドアップとか無理～！って思ってたけど、周りが真剣に取り組んでるから、ついついこちらにも良い波が伝染してきまして。

ペーサーさんに着いてくのが、こんなにも楽なのか～と再認識＆感謝したり。

そしたら、真剣に走るのもやっぱり良いな🎵と思うようにまでキモチに変化もみられ。めいいっぱい走ったら、前の週に足底筋に痛みがではじめ…調整なし、1週間走らず当日デシタ。

タイムはまぁ、あれですが…5キロから30キロまでは楽しく走れたかな(^-^)

良いスタートが切れた気がします。

通り過ぎるたびに気になっていた「道」がありまして

曲がるとすぐに上り坂が見えて、ちょっとウキウキしてました

地図でみたら「バードライン」というらしく

この界隈のコースに飽きてたので、走ってみました

アップダウンを繰り返すなかなかいい感じの坂道

日陰も多く、日焼けの心配はいらなそう

でも抜け道なのか、車やバイクは結構なスピードで走っくる

途中、牧場もあったりしてのどかです

で、しばらく行くと人が住んでる気配がでてきて、信号機を発見しちょっと安心

交差点に自販機があって一息ついると。。

この信号の反対側から

ノルディックポールを持ったおじさんが現れた！

ええ！

どっからきたの、この人？？

まさか信号の先から降りてきた？？

ノルディックポール持ってるなんてこの信号の先に何かあるの？

と、突然の出現にかなり驚き、声をかけてみました

ヤブ道は森林公園に続く抜け道らしく、

ランナーもいるとのこと。

え！

蛇もたまにいるとのこと。

ええ！

猪もまれにお目見えするとのこと。

えええ！

抜け道を登ると、木に囲まれた遊歩道があって、地形的なのか小さな坂を上って下っての繰り返しコース♪

紅葉がとってもきれいで、つい足を止めて見惚れてしまいます。

朝早いのに、多くのご年配ご夫婦にすれ違い、挨拶を交わしとても清々しいかった。

と言うわけで、この秋は定番コースになりつつあります。