腰痛～(ToT)寒いせいか、最近ストレッチをさぼってたせいか、久々にちょっと腰痛が・・・ そんな、ひどいわけじゃないんで、ストレッチと指圧で治すことに 前屈運動に手、足、鎖骨のツボをぐりぐり お、ちょっといい感じ～ だったんだけど 夕方になったらまたちょっと痛い ストレッチ、またがんばります
