久々のフリータイム

体調を崩し5月末でコナミを退会
好きなエアロとさようなら
大変落ち込みました
6月から近くのコスパへ、
まだ2年でプログラムも45分の中級エアロが週2回程度、少しストレスもたまりましたが、体調も安定していない状況ではがまん

久々のジム無しの１日、暑い2時から小さな庭の大きな紅葉を少し小さく剪定
大嫌いな大きな毛虫3匹と遭遇、今回は被害ゼロ、ジムとは違ったいい汗

シャワーのあと美味しいドリンク
夕寝？
うとうと！
違った１日でした




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