アロマ14: ラベンダー

ラベンダー
Lavendula officinalis
シソ科


ラベンダーは心の中のイライラやモヤモヤを鎮め、
本来の冷静な判断力を取り戻させてくれるアロマです。

心の中を鎮めてくれてリラックス効果を持っているので、
就寝前に利用される事が多いようです。

また、やけどやフットケアにも効果があり、
直接お肌につけても安全な精油です。


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