昨日の朝から、なんか股関節に違和感……
まぁ、大丈夫やろ～とおもって、ダンスレッスンにいったら、アップの時、プリエの時から微妙な痛みに(^。^;)
さらにアップ続けてると、ずっとじゃないんですが、曲げると痛いなぁ～と。
できるだけアップをして、次はピルエットをしてると、いかんせん左足に踏ん張りがきかなくて、ほとんど回れず(>_<)
で、振りになったんですが、そこでギブアップとなりました(-.-;)
いやはや、歳と共に色々ガタがきてるなぁ↓↓
てなわけで、朝っぱらからお世話になってる整骨院にいってまいりましたm(_ _)m
とりあえず、痛みがなくなるまでは、安静第一みたいどす。歳だなぁ……（´・ω・｀）
まぁ、大丈夫やろ～とおもって、ダンスレッスンにいったら、アップの時、プリエの時から微妙な痛みに(^。^;)
さらにアップ続けてると、ずっとじゃないんですが、曲げると痛いなぁ～と。
できるだけアップをして、次はピルエットをしてると、いかんせん左足に踏ん張りがきかなくて、ほとんど回れず(>_<)
で、振りになったんですが、そこでギブアップとなりました(-.-;)
いやはや、歳と共に色々ガタがきてるなぁ↓↓
てなわけで、朝っぱらからお世話になってる整骨院にいってまいりましたm(_ _)m
とりあえず、痛みがなくなるまでは、安静第一みたいどす。歳だなぁ……（´・ω・｀）