おはようございます！！！
職場を退職して時間もあるため久々のランニングで足首骨折した。
痛かったな〜バキバキｯﾂ！！ておとがした。パスタ2束を真っ二つに折った音・・
シーネ固定で全治1ヶ月だそう。
なんか病院いまいちでどのくらい動いていいのかとか日常生活で気をつけることとかお医者さん・介助の看護師さん？（今思えば受付さんだったのか・・・？）教えてくれないし、パンフレットとかあったらいいのにな〜
※〜骨折した方へ〜ってパンフレットとかね。
なんかいまいちな病院だけど近くでやってる病院ここしかなかった・・
次ケガしたらいかん。ふんだ
暇や。。でもありがたいことに次の職場決まって入職もお盆明け。
副業の研修もできたし、もうよこになって骨がくっつくのを待つだけ。。。
暇や。。
買い物に行けること・・
駅まで歩けること・・階段を登れること・・・お風呂に入れること（風呂場のよくわかない段差なんなん・・
筋トレができること・・走れること・・歩けること・・
本当に幸せなことだと本気で実感しました。
骨折した方には本当に優しくできると思う。動いちゃダメなんだよ・・！！
電車乗ってる時も携帯いじってると椅子が必要な人を見落としちゃうから、電車では携帯いじらず足元まで目を光らす。
妊婦さんマークは見てたけど足元は見てなかったから反省・・！！
今日は勉強しよう！！！！集中力虫だからな・・・まずは15分ね。