みゃくみゃく元気にしてました
見てると走りたくなる
さすが大阪
旦那氏が大阪マラソン出走で
応援がてら行ってきましたが
過去なんども
フルマラソンはなんだかんだ
完走してきましたが
初リタイア
まぁ
自分も
周りも
納得の結果だから
仕方なし
どうやっても
もう無理？進めない？
って確認したけど
本人がダメというので
じゃあ
帰ろ
と言って
終了
完全に
練習不足
だし
準備不足
でも30キロまでは
頑張ったので
努力は認めてあげて
大会はまたあるけど
自分の身体と命が
第一だからね
バレエもだけど
身体を使う競技は
準備が大切ですよね
金曜レッスン
後ろガンブレで
全然腰椎から
上体を倒せて無いと
硬いね〜と言われたので
わかってるけど
どうしたものか
とブツクサ言っておりましたら
え〜
ひろみちゃんなんでも知ってるのにー
ワザとです
知らないのー
と
師匠がイジワル言うもんで
いつも言われているのでご心配なきよう
え〜
師匠が言うほど知らないし
と返すと
俄然やる気になる
あまのじゃく師匠
まずは
肩甲骨をほぐすストレッチでしょ
と言われ
やってみるが
ひろみちゃんそれ肩
肩甲骨だって
え〜っと
そのあと
すったもんだしながら
なんとか
うんうん
動いてるよ
と言っていただけたのですが
なぜかポワントクラスで
肩甲骨ストレッチで終わるという
スタートラインに立つ前に
やる事がありすぎて
毎回この前にこれやってとなると
動くかずに終わる
マニアックレッスンでございます
スーパーテーピングを仲良しメイトさんに買って来て頂いちゃった
